Vind je dit ook moeilijk teneinde gemotiveerd te blijven gedurende het volgen over ons schema opdrukken leren? Het kan zijn immers erg belangrijk. Met ons foute techniek gaat jouw immers ook niet alleen minder doelmatig trainen doch jouw loopt verder alsnog weleens mogelijkheid op blessures. Probeer de nog achtergebleven herhalingen in zo min